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以前から頑固な便秘に悩まされていましたが、あるドリンクと出逢ってから この便秘を克服することができました。 たまたま見た芸能人のブログのなかに、便秘対策として グリーンスムージ―の記事が掲載されていて、これなら私にも効果があるかもと 始めてみたんです。 グリーンスムージ―は、家にある野菜やフルーツで、手っ取り早く作ることが できるので、とても便利です。 味の変化を楽しみたい時は、入れるフルーツをちょっと変えるだけで、 色々な味を試すことができます。 市販のジュースでは、ありえない味にも挑戦できます。 このグリーンスムージ―を毎朝飲むようになってから、あの何日もお通じがなかった 私なのですが、毎日お通じがあるようになりました。 体内環境がよくなったようです。 代謝が活発になるっていうことは、こういうことだったのですね! 天然野菜なので、薬とは違い毎日摂取しても害はないし、体の機能を高めることも できるので、とても有効な方法ですよね。 これからも欠かさず続けていきたいです。